I tillegg til alt mulig annet dritt vi leser i avisen og blir bombardert med via internett og sosiale medier, så får vi vite at immunforsvaret vårt blir stadig mer svekket. Det resulterer i at kroppen vår kan angripe seg selv (autoimmune sykdommer) og at når kroppens immunforsvar er så svakt så kan virus som ligger i dvale bryter ut – uten at kroppen klarer å stoppe det.
Immunforsvaret vårt svekkes blant annet av stress, psykisk belastning, maten vi spiser, omgivelsene våre. Hvor mange av oss ligger paddeflat de første dagene av ferien? Blir syke på flyturen til feriested? Kommer hjem syk etter stadig endring av temperatursoner i «Syden»?
Og hva med oppstart i barnehagen og på skolen?? Barna våre får det ene viruset etter det andre – det er bare slik det er. MEN det viruset, sjansen for at du får det også er stor – veldig stor.
Vi kan lese at forekomsten av Helvetesild er økende. Utbrudd er smertefullt og kan gi senvirkninger, som for eksempel nervesmerter, i lang tid etterpå. Helvetesild kan blant annet utløses av annen sykdom, stress og/eller psykisk belastning (Helsenorge.no)
Og så har vi allergier, et annet økende problem – i disse tider spesielt fra forskjellige typer pollen. Salget av allergimedisin på apotekene har økt med over 30% sammenlignet med fjoråret.
Den samme tendensen har vi med eksem – veldig mange får en forverring når verden rundt dem blir for vanskelig, i tillegg til kosthold, hvile osv.
Ovennevnte tilfeller bryter ut når immunforsvaret er svekket. Så hva kan vi gjøre, bortsett fra å unngå stress, sykdom og psykisk belastning?
Vi må starte med å gjøre immunforsvaret vårt så sterkt og balansert som overhodet mulig.
Immunforsvar vårt bekjemper infeksjoner, forsvarer kroppen mot virus og beskytter oss mot usynlige trusler hver eneste dag. Stress, dårlig kosthold, søvnmangel og miljøfaktorer kan skade eller forstyrre immunforsvarets funksjon. Immunforsvaret trenger hjelp, og siden 80 % av kroppens immunceller befinner seg i tarmen, er tarmmikrobiomet det beste stedet å begynne.
Det finnes to typer immunforsvar i kroppen: medfødt immunforsvar og adaptivt (ervervet) immunforsvar. Medfødt immunforsvar aktiverer celler til å angripe og ødelegge skadelige patogener (sykdomsfremkallende celler), mens det adaptive immunforsvaret retter seg mot bakterier som forårsaker infeksjon.
Målrettet probiotika, er probiotika som jobber med å støtte og opprettholde mennesket immunsystem i så god stand at det kan beskytte kroppen. JA, det finnes og NEI, det er ikke vanskelig å ta riktig mengde av dette. Men det er fort gjort å tro at det bare er til å stikke innom apoteket og kjøpe et eller annet… FEIL!!!
Noen av disse bakteriestammene er: Lactobacillus bulgaricus, Lactobacillus reuteri, Lactobacillus infantum, Bifidobacterium bifidum, Bifidobacterium longam og Bifidobacterium animalis ssp. Lactis – Ja, jeg vet at jeg er litt nerdete på dette…
I tillegg må disse bakteriestammene få næring slik at de jobber maksimalt for å opprettholde et sterkt immunforsvar. Det får de gjennom noe som kalles prebiotika og som man finne bl.a. hos papaya, svarthyllebær, rød solhatt, hvitløk, ingefær, appelsin og gurkemeie. Det interessante her er at riktig prebiotika må gi næring til riktig probiotika for at virkningen skal bli maksimal. Flinke folk på universitet i Utah har funnet frem til riktig kombinasjon. Så det er mulig å styrke immunforsvaret på en enkel og sunn måte.
Kraften kommer altså fra en kombinasjon av målrettede probiotika og fytonæringsrike virkestoffer (prebiotika). Det er viktig å tilrettelegge for at spredningen av B- og T-celler (som er nødvendige for et aktivt immunforsvar) er så bra som overhode mulig.
Det første som skjer når du drikker PhytoPower I, er at målrettede probiotika fordeles i hele tarmmikrobiomet og kobler seg til reseptorer i tarmen for å styrke immunforsvaret. Dette øker kroppens immunrespons gjennom økt produksjon av cytokiner (signalmolekyler) fra det medfødte immunforsvaret og lymfocytter fra det adaptive immunforsvaret. Kroppens medfødte immunsystem er ansvarlig for å beskytte kroppen mot uønskede inntrengere (som virus), mens det adaptive immunforsvaret bekjemper bakterier og infeksjoner.
Så litt teknisk: Fytonæringsstoffer reduserer skadene fra frie radikaler som dannes under stressende forhold hos mennesker. I tillegg kan fytonæringsstoffer fungere som antimikrobielle midler og angripe dårlige bakterier. Fytonæringsstoffer finnes i rikt monn i virkningsfulle ingredienser som papaya, hyllebær, rød solhatt , camu camu, appelsin, acerolakirsebær, ingefær, hvitløk, gurkemeie og svart pepper.
Et sterkt og sunt immunforsvar starter i tarmen. Så meldingen idag er: Beskytt immunforsvaret ditt slik at det kan fortsette å beskytte deg.
